Olhem bem para isto

parece uma simples bola. Gira e fofinha, não é?
Pois meus amigos apresento-vos a bola de pilates, um verdadeiro instrumento de tortura!Nem imaginam o que me vi obrigada a fazer hoje!! Consegui não cair nenhuma vez, o que já é bem bom! E, mesmo a morrer lá levei a tortura, estoicamente!, até ao fim!

Efeito placebo: as nádegas agradecem!